7 conseils pour assurer un entretien efficace de votre maison
Qu’on les aime ou qu’on les redoute, les tâches ménagères font partie intégrante de la vie quotidienne. C’est à nous d’entretenir quotidiennement et de remplir le lieu de vie qui nous accueille d’énergies positives.
Non seulement parce qu’une maison propre et organisée est moins susceptible d’abriter des bactéries et des allergènes, mais aussi parce que le désencombrement est une manière simple d’atténuer l’anxiété et l’épuisement mental. Pour qui aspire à une vie plus saine et plus équilibrée, le rangement et le nettoyage n’apparaissent plus comme des corvées mais comme les conditions nécessaires au bien-être sous toutes ses formes.
Alors au moindre coup de stress, on ne se rue plus sur un pot de crème glacée mais l’on se retrousse les manches ou l’on se munit d’un chiffon microfibres pour frotter, dépoussiérer, ranger et profiter ensuite d’une toute nouvelle perspective !
Entretenir sa maison pour créer un environnement zen et harmonieux
La maison zen ne transparaît pas uniquement derrière vos choix de décoration. Au-delà de votre fontaine d’intérieur ou de votre coffret d’encens, il s’agit de prendre soin au quotidien de votre lieu de vie afin de le garder propre, accueillant et relaxant pour quiconque viendrait à en franchir le seuil.
La manière dont vous entretenez votre maison, c’est un peu le reflet de la manière dont vous gérez votre vie, prenez soin de votre santé et des personnes qui comptent pour vous. Et il faut en effet une certaine discipline pour s’y consacrer.
Qu’elle soit minimaliste, un brin tropicale ou légèrement rustique, la déco zen prône le retour au calme, le confort et l’inspiration. Or, impossible de se concentrer lorsque vos yeux rencontrent le désordre partout où ils se posent. Quant à la détente, ce n’est que dans un environnement propre et sain qu’il est possible de s’y abandonner.
Une fois rangée et nettoyée, la maison redevient un cocon de tranquillité où les énergies et l’air frais circulent en toute fluidité. Sans même y penser, voilà que vous ne perdez plus de temps à chercher vos affaires au milieu du désordre et que vos proches défilent autour de la table maintenant que vous n’êtes plus gêné à l’idée de les inviter.
Il ne suffit que de quelques efforts en réalité pour donner vie à un environnement zen et harmonieux, en replaçant l’entretien et l’organisation en tête de liste de vos priorités.
Rangement et bien-être mental
Au Japon, on considère le nettoyage non pas comme une simple corvée, mais comme une manière de cultiver l’esprit. Dès l’école primaire, les petits élèves apprennent à tenir la classe propre tous ensemble, et l’on raconte qu’un disciple de Bouddha lui-même aurait atteint l’illumination en passant le balai dans son temple !
Vu sous cette angle, entretenir la maison peut être perçu comme un moyen d’apaiser l’esprit et de pratiquer la pleine conscience. Vous le faites parce qu’il le faut bien sûr, mais aussi, et surtout, parce que vous souhaitez prendre soin de votre petite famille. Parce que vous voulez vous accorder le plaisir de vous glisser dans des draps frais, et que vous avez conscience que le désordre pèse sur votre anxiété, vos relations et vos capacités de concentration.
Pour le cerveau, l’encombrement évoque une tâche inachevée là où une maison propre et bien rangée procure un sentiment de bien-être et d’accomplissement. Désencombrer, organiser, nettoyer au naturel, entretenir ses appareils électroménagers, repenser la gestion de ses déchets… Il faut du temps pour que de nouvelles routines bien rodées se mettent en place mais c’est ainsi que vous apprenez, en allant de découverte en découverte et en profitant des bienfaits nouvellement créés à chaque étape du parcours.
De vraies vertus thérapeutiques, et une manière de profiter au mieux de cette ambiance zen que vous avez soigneusement élaborée !
Profiter de la sérénité de son environnement
Que faire ensuite, après avoir sublimé votre décor d’une jolie lumière et diffusé quelques effluves de votre parfum d’intérieur préféré ?
Vous laisser le temps d’en profiter ! Prendre soin de votre maison de manière consciente, c’est vous envoyer à vous-même un message d’amour, en vous indiquant que vous valez le temps et les efforts fournis. C’est vous assurer que vous méritez une vie confortable dans une maison propre et sereine. Alors passez du temps dans cette maison, regardez-la accompagner vos nouvelles habitudes et appréciez le gain de productivité, le recul flagrant du stress ou l’envie retrouvée d’une alimentation plus saine.
Vous qui pensiez organiser votre maison zen, c’est finalement toute votre vie qui s’en trouve rééquilibrée, apaisée, mieux alignée avec la personne que vous espériez être !
1- J’adopte le nettoyage écologique
Derrière le terme nettoyage écologique, nous retrouvons une vaste gamme d’accessoires, de produits et de bons gestes destinés à entretenir correctement la maison tout en évitant l’exposition aux produits chimiques contenus dans les produits de nettoyage classiques. Il y a les marques vertes, les emballages biodégradables ou recyclables, les ingrédients issus de l’agriculture biologique ou mieux encore ! Les produits réalisés par vos soins avec une poignée d’ingrédients indispensables. Nettoyage, récurage, désinfection, ça brille et ça sent bon avec les produits verts qui aident également à améliorer la qualité de l’air intérieur afin d’écarter tout risque pour la santé.
Le guide du nettoyage écologique
2- Je deviens un(e) pro du rangement
Un espace limité ou trop d’affaires à stocker ? Vous avez opté pour la dissimulation à la va-vite dans les tiroirs et les portes de placard, et vous commencez à vous rendre compte des limites de cette méthode. La solution alternative, c’est d’intégrer vos éléments de rangement dans la décoration de la maison pour que tout participe à la création de l’ambiance souhaitée. Paniers, boîtes décorées, armoires vitrées, tout est à votre portée et chaque chose retourne à sa place sans donner cette impression d’accumulation que vous souhaitiez éviter. À associer à un tri bien nécessaire, afin de donner une nouvelle vie à tous ces objets qui ne vous servent plus !
Comment organiser sa maison au quotidien ?
3- J’adapte mes produits aux surfaces
Du comptoir de la cuisine au carrelage de la salle de bain en passant par le sol stratifié du salon, votre maison combine une multitude de matériaux et c’est en partie ce qui la rend si chaleureuse ! Pour autant, voilà qui ne facilite pas le nettoyage lorsque vient le moment de débarrasser vos surfaces des taches et de la poussière. Pas d’inquiétude ! Que vous souhaitiez améliorer votre routine globale ou que vous cherchiez des conseils spécifiques, à chaque matière ses techniques et ses produits particuliers, pour redonner leur attrait d’origine même aux surfaces les plus encrassées.
Comment entretenir et nettoyer les différentes surfaces de la maison ?
4- Je respecte la nature de mes textiles
Côté entretien vous le savez bien, pas question de mettre tous les textiles dans le même panier. Un produit ou un cycle de lavage inadapté, et vous pouvez dire adieu à leur douceur ou à ce coloris initial pour lequel vous aviez craqué ! Du coton au lin délicat jusqu’à la laine robuste de vos tapis, comprendre comment entretenir correctement les différents tissus qui composent votre intérieur est essentiel pour assurer leur qualité et prolonger leur durée de vie. Apprenez dès à présent les bonnes techniques, afin de préserver au maximum le confort et la convivialité qui caractérisent votre maison.
Comment entretenir et nettoyer ses textiles ?
5- Je gère la maintenance préventive de mes appareils et équipements
Des appareils électroménagers aux systèmes CVC, nous dépendons aujourd’hui d’une large gamme d’équipements domestiques pour améliorer notre confort et notre qualité de vie globale. Et comme pour tout investissement de valeur, un entretien approprié est essentiel pour combiner performance, longévité et sécurité. Alors que la poussière, les débris et l’usure normale font leur apparition au fil du temps, la maintenance régulière de vos appareils est un moyen simple de garantir un fonctionnement inefficace, et d’éviter des réparations coûteuses ou un remplacement prématuré. Il suffit des bons réflexes pour optimiser votre consommation d’énergie et faire de belles économies !
Entretien des appareils et des équipements de la maison
6- J’apprends à gérer mes déchets ménagers
Ça déborde dans nos poubelles ! Et le phénomène semble être en constante augmentation. La bonne gestion des déchets ménagers, en plus de contribuer à maintenir un cadre de vie propre et sain, joue également un rôle crucial dans la préservation des ressources naturelles, la réduction de la pollution et la promotion de la durabilité. Entre réduction à la source, tri sélectif à la maison et pratiques responsables avec le compostage, il est possible de réduire l’impact de la vie quotidienne en adoptant les bons gestes, pour que chacun fasse sa part pour l’environnement.
Comment gérer ses déchets à la maison ?
7- Je réalise mes produits d’entretien pour la maison
Si les produits d’entretien maison ont gagné en popularité ces dernières années, c’est qu’il existe une lassitude face aux stratégies marketing trompeuses et une vraie inquiétude quant à l’effet sur la santé des différentes substances chimiques. Nettoyants tout usage ou spécial sols, détachants, vaporisateurs pour vitres, le plus simple est généralement le mieux côté entretien. Fabriquer vos propres produits réduira la pollution environnementale, tout en limitant la production de déchets de votre foyer. Et le petit plus ? Il y a de fortes chances pour que vous disposiez déjà, sans le savoir, de la plupart des ingrédients. Il est temps de vous lancer et d’effectuer vos propres mélanges !
