Déco Zen : Inviter la nature dans son intérieur
Définition : qu’est-ce qu’une déco zen ?
Le zen correspond à une branche japonaise du bouddhisme chinois, apparue au Japon autour du XII siècle. Véritable mode de vie, il incarne la philosophie minimaliste, une quête de sens personnelle, et élève la simplicité à une forme d’art.
Transposée à l’aménagement intérieur d’aujourd’hui, la décoration zen met l’accent sur l’équilibre, la tranquillité et l’harmonie afin de faire de la maison un vrai havre de paix. On aime les matériaux naturels, la lumière douce, la sensation d’espace qui s’accompagne d’un refus presque total de l’encombrement. Chaque pièce devient alors relaxante, méditative, comme un sanctuaire où se ressourcer loin des pressions du monde extérieur.
La déco zen embrasse également le concept de Wabi Sabi, Wabi faisant référence à la simplicité et Sabi à la beauté et à la sérénité qu’acquièrent les objets avec l’âge (usure, patine, rouille). Elle reflète ainsi la philosophie zen selon laquelle l’humanité est profondément liée à la nature, tout en célébrant les imperfections de la vie.
Un maître-mot ici : laisser circuler l’énergie en privilégiant un aménagement épuré et ouvert, où les différents espaces de la maison se fondront les uns dans les autres sans que l’œil ne soit attiré par un élément en particulier. Idéal pour laisser libre cours à sa propre imagination.
Les 3 principes de la déco zen
Un maximum de lumière naturelle
On sait que la lumière du soleil aide à libérer de la sérotonine, l’hormone communément associée à la régulation de l’humeur et au sentiment de calme. Laissez-la entrer à flot en privilégiant des voilages légers, des meubles discrets voire en accrochant un miroir tout près d’une fenêtre.
L’éclairage sera de préférence doux et indirect, à grand renfort de lampadaires, de bougies et de petites lampes de table.
Un effet dedans-dehors
Recherchées pour leur effet apaisant et relaxant, les plantes vertes inspirent des pensées positives et participent à rafraîchir l’air ambiant. Invitez généreusement la nature à l’intérieur de votre maison, succulentes, lys, orchidées voire bonsaï pour prolonger votre déco 100% zen !
Un esprit minimaliste
L’aménagement minimaliste, loin de sembler austère ou dépouillé, inspire un sentiment de calme et de sérénité. Interrogez-vous sur l’attachement réel que vous accordez à chaque objet, à la manière de Marie Kondo, et privilégiez des meubles bas aux lignes simples, qui ne donneront pas trop de caractère à la pièce. Incorporez quelques matières douces pour apporter du confort et une poignée d’accessoires savamment choisis. Tirez parti des espaces vides et du moindre recoin avec des rangements dissimulés et des objets moins nombreux, mais de bonne qualité.
L’idée, c’est de ne pas absorber votre énergie et votre inspiration par trop d’encombrement visuel.
Quelles couleurs pour ma déco zen ?
Les couleurs d’une pièce influencent directement l’humeur alors choisissez celles qui garantiront un effet relaxant. Privilégiez les teintes inspirées de la nature telles que le bleu du ciel, le vert des plantes, le gris des rochers ou le beige doré d’une plage de sable. Les rose pâles, les blancs ou les ocres plus chauds feront de merveilleuses couleurs complémentaires tandis que quelques notes d’accent, comme un coussin bleu vif ou une petite console rouge, aideront à dynamiser l’ensemble et à laisser transparaître votre personnalité.
Comme avec le choix du mobilier, il est important que les couleurs s’harmonisent entre elles, alors veillez toujours à assurer une continuité.
Matières et jeux de texture
Dans le prolongement du choix de vos couleurs, laissez la diversité des matières naturelles guider la conception de votre intérieur d’inspiration zen. Abandonnez les moquettes, les papiers peints épais et les tissus à motifs lourds au profit du rotin, de la laine ou du lin finement décorés.
Le mélange des textures participe à l’équilibre de l’ensemble. Pensez à la pierre naturelle, aux paravents en bambou, aux coussins brodés harmonieusement disposés, et qui aideront à stimuler les sens. Une jolie fontaine d’intérieur pour parfaire le tout ? En plus d’agir comme un humidificateur d’air naturel, elle stimule une énergie paisible et peut avoir un formidable impact sur le sommeil et la santé globale.
De la chambre à coucher aux salons inspirés de la nature, voyage intérieur garanti avec la déco zen !
Éveil des sens
La maison zen idéale s’attache à mobiliser les sens pour stimuler la paix intérieure. De l’harmonie visuelle immédiate à la superposition des textures, mates ou brillantes, lisses, noueuses, rugueuses, nervurées ou capitonnées, l’éveil des sens se distille par petites touches pour un effet relaxant garanti.
Étroitement lié aux souvenirs, l’odorat peut être stimulé par l’ajout de bougies parfumées ou de diffuseurs d’huiles essentielles tandis qu’une bonne isolation éloignera les nuisances de l’extérieur pour n’accueillir que les sons paisibles que vous aurez choisi de laisser entrer dans votre intérieur. Ne reste qu’à opter pour quelques touches de couleurs gourmandes, un peu de vaisselle joliment disposée ou une corbeille de fruits laissée à l’air libre pour stimuler votre sens du goût !
À vous coton, soie ou lin brossé, meubles en bois frais et tapis moelleux pour que chacun se sente à l’aise. Pleinement ancrée dans le moment présent, voilà la maison devenue une véritable expérience multi-sensorielle. Le cocon rassurant qui prendra soin de tous les aspects de votre bien-être !
Feng shui
Envie d’insuffler une atmosphère Feng shui dans votre aménagement intérieur ? On dit que le choix et le positionnement de chaque élément a une incidence sur le flux d’énergie, ou chi, qui circule en permanence à travers notre maison. Le laisser s’écouler librement, par le choix d’espaces ouverts ou de formes douces, ce serait profiter d’une multitude de bienfaits pour l’esprit, le corps et l’âme.
Mais le Feng shui, c’est aussi tenir compte de l’équilibre entre le yin et le yang et ouvrir la porte aux cinq éléments (bois, feu, eau, métal, terre) pour exploiter le pouvoir de la paix et de l’harmonie dans l’espace physique. Chaque matériau est soigneusement choisi, chaque meuble est à sa place et remplit une fonction bien particulière.
En réponse au stress de la vie moderne, le Feng shui associé à une déco zen est l’occasion de nous rappeler que notre lieu de vie nous nourrit au quotidien, et que la qualité des espaces est indispensable à notre bien-être global. Ne reste qu’à le transposer à votre aménagement intérieur. Entre stores japonais, éclairages modulables et teintes chaleureuses, mettez l’accent sur le repos et la convivialité !
Objets déco
Associée au minimalisme et à la simplicité, l’ambiance zen n’est pas incompatible avec l’ajout de quelques objets déco. Ce sont même eux qui rompront avec la neutralité des lignes et des teintes, pour apporter un peu de dynamisme à l’ensemble et accompagner le regard sur certains points précis.
Là, un joli pot de fleurs pour la fraîcheur, ici un délicat parfum d’ambiance dans un diffuseur discret. Là encore un bol chantant tibétain ou une fontaine d’intérieur zen pour accompagner vos sessions de pleine conscience. Dans un environnement où la sobriété est reine, vous ne choisirez pas vos objets déco au hasard mais miserez sur la praticité, le confort et la continuité.
De l’art mural aux solutions d’éclairage, parcourez les nombreuses possibilités et choisissez celles qui vous feront gagner en énergie et en tranquillité !
Art de la table
Pour instaurer le calme et l’inspiration, vous avez soigné l’habillage des murs et l’ameublement mais la déco zen se poursuit également à l’heure du repas. Il faut dire qu’avec nos modes de vie pressés, où il suffit de quelques clics pour commander un menu à emporter que l’on avalera sans y penser, s’attabler en famille devant de petits plats faits maison a tout d’un véritable privilège.
Intégré à l’art de la table, le zen nous recentre sur le moment présent pour nous aider à adopter une alimentation plus consciente. Cela commence dès la préparation, à mesure que change la texture des aliments et que se libèrent leurs arômes jusqu’au moment de la dégustation. Pour qui aspire à un quotidien plus sain, voilà de quoi consommer mieux, en envisageant la nourriture avec modération et gratitude.
Vaisselle, couteaux, accessoires de cuisson ou de conservation, équipez-vous des bons outils pour faire le plein de fraîcheur et d’authenticité dans la cuisine, et dressez des tables élégantes et conviviales qui donneront à tous l’envie de se retrouver !
Meubles et canapés
De la légèreté et de la fonctionnalité ! Le mobilier zen offre un attrait simple et minimaliste qui vous permet de concentrer votre énergie et vos pensées sur les choses essentielles, sans qu’un excès de fioritures ne vienne perturber votre attention. Et si l’on pense aux meubles d’inspiration japonaise, ce que vous ferez de votre déco zen n’appartient qu’à vous !
Bonjour meubles artisanaux en bois naturels, rangements multiples et discrets pour que chaque chose soit à sa place. Vous privilégierez également les meubles de faible hauteur qui aideront à obtenir cette sensation d’espace si fermement associée au style minimaliste du design d’intérieur zen.
Si le mobilier doit remplir ses fonctions habituelles, il lui faut aussi apporter douceur et confort à ses usagers. C’est ici qu’entrent en scène fauteuils et canapés moelleux, pièces vintage réconfortantes et coussins de sol colorés. Loin du superflu, chaque espace est ainsi conçu pour servir un objectif spécifique de la meilleure façon possible. Idéal pour méditer et se ressourcer dès la porte d’entrée franchie !
Idées déco zen par pièce
La déco zen, plus encore que d’autres types de design d’intérieur, met l’accent sur la fonction de chaque pièce, de chaque élément de la maison. Dans des espaces majoritairement ouverts, où l’on passe de l’un à l’autre en toute simplicité, chacun occupe son rôle afin de répondre à l’ensemble de vos besoins.
Il y a la cuisine, épurée et fonctionnelle, le salon confortable, la chambre, paisible et relaxante ou encore la salle de bain, qui ouvre grand la porte à la pierre et à l’élément eau. Si l’on apprécie une certaine continuité dans les choix décoratifs, vous avez toute la place pour innover, moduler les ambiances et alterner entre le classique voire rustique, et le résolument moderne. Comme avec les principes du yin et du yang, tout est question d’équilibre et de fluidité !
Que vous soyez en route vers une rénovation complète ou que vous cherchiez simplement quelques astuces de décoration simples, faites le plein d’idées déco zen par pièce et retenez celles qui transformeront votre intérieur en une vraie oasis de sérénité.
Plantes en pot d’intérieur
Pas d’ambiance zen sans un peu de nature ! Au-delà de leur couleur verte très relaxante visuellement, les plantes apportent de la fraîcheur et purifient l’air de la pièce dans laquelle elles se trouvent. Symboles de vie et de croissance, elles sont un rappel de la relation qui nous unit à la nature, et des soins qu’il est possible de lui prodiguer.
Laissez-vous charmer par la douceur du begonia, par l’aspect tropical du monstera ou par la simplicité d’entretien d’un assortiment de succulentes. Intégrez quelques sessions de jardinage dans votre quotidien pressé, le temps d’un rempotage ou d’une coupe printanière, pour profiter d’un instant de sérénité.
Suspendues ou disposées ça et là à quelques endroits stratégiques, les plantes en pot d’intérieur habillent votre maison du sol au plafond et instaurent une atmosphère propice à la détente et à la créativité. Bonsaïs, plantes vertes ou à fruits, laissez une place de choix à la nature dans votre déco zen, supposée être envisagée comme une véritable célébration des sens !
Cultiver des plantes en pot d’intérieur
Maison Zéro déchet
À l’heure où les déchets s’accumulent et où les ressources naturelles s’amenuisent, la philosophie zen met l’accent sur une vie de simplicité, de conservation et de retenue. Vous qui avez choisi les éléments de votre déco zen avec conscience, en privilégiant la qualité à la quantité, vous voilà, peut-être même sans le savoir, sur le chemin d’une maison zéro déchet !
Parce que ce sont de petits gestes combinés qui offrent de grands résultats, passez en revue les différents aspects de votre vie pour adopter une consommation plus responsable. Cela commence par des bocaux de conservation en verre dans la cuisine, des cosmétiques solides dans la salle de bain, et les choses se poursuivent à l’extérieur avec des accessoires de pique-nique réutilisables, des gourdes en inox, ou des bacs de compostage.
Il est certains courants de pensée asiatiques qui considèrent que la manière dont nous interagissons avec notre environnement en dit plus sur nous que nos succès professionnels et que les richesses que nous accumulons. À votre rythme, tentez l’aventure côté zéro déchet et laissez s’exprimer votre vraie nature !
Entretien de la maison
Remettre chaque chose à sa place, mettre au point ses routines de nettoyage, maintenir un lieu de vie propre et sain… Notre bien-être au quotidien passe également par l’entretien de la maison. Oui, mais pas n’importe comment !
Alors que nous devenons de plus en plus conscients de l’impact mutuel qui s’exerce entre nous et notre environnement, les produits chimiques traditionnels s’effacent au profit de formules naturelles douces pour toute la famille. Bonjour nettoyants solides ou en vrac, vinaigre, citron, bicarbonate de soude et lingettes microfibres qui dorment bien souvent dans nos placards et que l’on retrouve au cœur des alternatives écologiques et économiques d’aujourd’hui.
Fidèle à la philosophie zen, vous pratiquerez le nettoyage et le désencombrement en pleine conscience, non pas comme une corvée à redouter mais comme un moyen de faire le vide, de vous détendre et de prendre soin de ceux que vous aimez. Une approche positive, renforcée par l’utilisation de produits sûrs et naturels pour un maximum de tranquillité d’esprit !
Livres de déco
Synonyme de simplicité et d’équilibre, la tendance zen obéit à certaines règles spécifiques et a été largement abordée dans les livres de déco. Polyvalente et modulable, elle s’adapte à son environnement et aux besoins variés de ses occupants. Des couleurs aux textures en passant par l’éclairage, le choix des plantes ou celui du mobilier, optez pour les ouvrages qui nourriront votre créativité et qui vous permettront de concevoir des espaces de vie élégants et sereins.
On les aime complets, joliment illustrés, riches en conseils pratiques et en idées inspirantes pour vous accompagner dans une rénovation totale ou au fil de menus ajustements. Suivez leurs instructions étape par étape, apprenez-en plus sur l’histoire derrière la décoration intérieure zen ou laissez-vous inspirer par d’autres tendances. Il suffit de changements mineurs pour modifier en profondeur l’ambiance d’une pièce, et les meilleurs livres de déco vous aideront à tirer parti au mieux du formidable potentiel de votre maison !
Idée Cadeau Maison Déco
Vous qui avez pris soin de choisir les meubles et accessoires qui composent votre maison afin de créer un espace confortable qui vous ressemble, vous avez compris l’influence positive d’une décoration réussie. C’est elle qui façonne le caractère de nos espaces de vie, participe à notre détente et donne libre cours à notre imagination. Sculptures, plantes, luminaires ou bougies parfumées, l’aménagement intérieur reste un exercice très personnel, ce qui complique forcément votre tâche au moment d’essayer de faire plaisir !
Envie de piocher quelques idées cadeau maison et déco ? Laissez-vous tenter par une pièce design qui réaffirmera l’esthétique de la pièce, ou bien par un objet d’inspiration japonaise qui offrira à son futur propriétaire un vrai sentiment de calme et de réconfort, et qui témoignera de toute l’affection que vous lui portez. Yogis amateurs, adeptes de la méditation, amoureux de la nature ou esprit curieux soucieux de l’environnement, suivez le guide pour ravir tout ce petit monde et faire de votre recherche de cadeau une mission réussie !
