Idées cadeaux relaxation et sommeil

Les 12 meilleures idées cadeaux relaxation et sommeil

La liste de nos meilleures idées cadeaux

1 - Un hamac

Quoi de mieux pour siester ou flâner en paix dans son jardin tout en profitant du soleil ou des soirées d’été après un bon barbecue ? Idéal compagnon des songeurs paisibles, le hamac épouse les formes tout en offrant une sensation de flottement des plus confortables. A l’intérieur des foyers ou en extérieur, le hamac permet de se balancer en douceur tel un paresseux en plein air ou près du feu. Fabriqué en plusieurs tailles et tissus, les plus spacieux pourront accueillir jusqu’à deux personnes pour profiter en amoureux. Côté design, les déclinaisons de couleurs et de styles sont innombrables. Un cadeau judicieux pour les adeptes de la sieste et des instants de détente !

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur hamac

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2 - Un purificateur d’air

Entre industries polluantes, circulation, consommation, et réchauffement climatique, la quantité de particules nocives que l’on retrouve dans l’air atteint parfois des sommets ! Dotés d'une technologie de filtration avancée capable de retenir ces particules suspendues dans l'air, les purificateurs d'air sont devenus incontournables pour maintenir un air sain dans les espaces clos. Considérés comme la quatrième mesure la plus efficace pour lutter contre les problèmes d’asthme, ils aident également à éliminer les microbes qui causent des allergies et d'autres complications respiratoires. En outre, avoir un purificateur chez soi peut s’avérer avantageux pour éliminer les mauvaises odeurs et les spores de moisissure. Le candidat idéal pour offrir un bain d’air pur à vos proches. Leurs poumons vous remercieront !

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur purificateur d’air

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3 - Un diffuseur d’huiles essentielles

Choisissez l’allier indispensable des adeptes du bien-être ! Pour créer des ambiances agréables, purifier l’air ambiant, écarter les nuisibles, favoriser le sommeil, réduire les problèmes de stress, d’anxiété ou d’angoisse, les raisons d’acheter un diffuseur d’huiles essentielles outre le plaisir d’offrir sont multiples. Que ce soit par chaleur douce, ventilation, brumisation ou nébulisation, les technologies de diffusion ne manquent pas. Les fabricants se sont adaptés à tous les goûts et budgets en proposant des designs et des déclinaisons de couleurs diverses et variées. Il suffit de déposer quelques gouttes d’huile essentielle dans ce diffuseur basse consommation et de le laisser travailler pour embaumer son foyer de bonnes senteurs et de bienfaits naturels.

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur diffuseur d’huiles essentielles

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4 - Des huiles essentielles

Si vous souhaitez miser sur une solution 100% naturelle pour faire plaisir à vos proches en quête de détente et de repos, nous vous conseillons de choisir parmi les nombreux sets d’huiles essentielles proposées sur le marché. Inhalées ou mélangées à une huile végétale pour être appliquées à même la peau, nombreuses sont les techniques d’utilisation pour profiter de leurs bienfaits au quotidien. Reconnues pour leurs vertus thérapeutiques, ces huiles permettent de soulager un certain nombre de troubles tels que l’anxiété, le stress ou encore l’insomnie ! Lavande, camomille, jasmin, eucalyptus, vous attendent parmi une large gamme de senteurs florales et boisées. Vous n’aurez que l’embarras du choix pour sélectionner un coffret composé à offrir à toutes les occasions !

5 - Des huiles de massage BIO

Amateur de massage, dégaine ton huile ! Si 99,99% des personnes en manque de sommeil ou de relaxation ne diraient pas non à une bonne séance de massage, ce ne serait pas sans compter sur les huiles BIO ! Ces produits qui peuvent s’utiliser directement sur la peau sont parfois mélangés avec d’autres agents actifs ou des huiles essentielles pour soigner en profondeur. Ses senteurs subtiles et fraiches accompagneront à merveille les séances de massage à domicile. De source végétale, leur texture liquide permet en prime une parfaite glisse sans effet gras pour nourrir la peau sans l’abimer. Ennemies du stress et des tensions musculaires, elles s’offrent à toutes les occasions pour donner de l’ampleur aux séances de palpations avant une courte sieste ou une bonne nuit de sommeil !

Notre guide et comparateur pour choisir les meileurs huiles de massage BIO

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6 - Un simulateur d'aube

On connait tous un collègue, un proche ou un ami grognon à qui il ne faut rien demander le matin. L’une des raisons pour lesquelles une journée peut très mal commencer, c’est le bruit strident d’une alarme qui ne s’éteint jamais et qui vous réveille en sursaut dans la pénombre alors que l’on rêvait paisiblement du pays des licornes et des nénuphars enchantés. Pour mettre un terme définitif à ce traumatisme quotidien, nous avons déniché le simulateur d’aube ! Proposé par plusieurs marques de renom, cette petite merveille simule comme son nom l’indique, les couleurs rougeâtres de l’aube et s’intensifie graduellement pour se transformer en lumière blanche afin de réveiller les plus gros dormeurs de la façon la plus naturelle possible. C’est un cadeau idéal pour se lever du bon pied !

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur simulateur d'aube

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7 - Un coussin chauffant aux noyaux de cerise

Vous avez sans doute entendu parler des analgésiques micro-ondables comme l’oreiller de sarrasin ou la chaussette remplie de riz, mais connaissiez-vous le coussin aux noyaux de cerises ? D’origine suisse, ce coussin était utilisé par les ouvriers de la fonderie pour soulager leurs muscles endoloris après de longues journées d’effort physique.Les noyaux de cerises lavés et séchés sont chauffés pour délivrer une chaleur durable, pénétrante et humide au contact de la peau. Il permet de remédier entre autres aux tensions musculaires, et aux maux de ventre qui empêchent les plus éreintés de trouver le sommeil. Contrairement au riz ou au maïs plus couramment utilisés, les noyaux de cerises n’attirent pas les nuisibles et ne sont pas sujets au rancissement. Cerise sur le gâteau, leur odeur subtile et naturelle accompagnera parfaitement l’effet relaxant de la chaleur qui s’en dégage ! Voici là un excellent cadeau pour souhaiter à vos proches un bon rétablissement.

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur coussin chauffant aux noyaux de cerise

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8 - Une lampe infrarouge

Vous êtes à la recherche de l’idée cadeau parfaite pour permettre à votre entourage de se détendre et de retrouver le sommeil ? Nous avons sans doute trouvé ce qu’il vous faut ! Si vous ne connaissiez pas la lampe à infrarouges, laissez-nous vous présenter brièvement tous ses bienfaits. Reconnue pour soulager un grand nombre de maux tels que les tensions musculaires, les douleurs articulaires ou encore les inflammations, beaucoup d’utilisateurs ont choisi cette lampe pour évacuer après une dure journée de labeur ou une séance d’exercice. Très facile à prendre en main, elle chauffe sans risque les parties douloureuses du corps suivant une durée préalablement choisie. Une solution chaudement recommandée, testée et approuvée par des milliers de personnes !

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9 - Un coussin de massage shiatsu

Pour recharger ses batteries et relâcher la pression, nous avons sélectionné le coussin de massage shiatsu ! Inspiré comme son nom l’indique des massages traditionnels japonais, il masse à la manière de la technique Shiatsu en simulant la pression des doigts et des paumes. Ce coussin chauffant et à vitesse variable, est un concentré de technologie spécialement conçu pour remédier aux tensions musculaires. Idéal pour les nomades, ce petit masseur compact est également multizone ! Il pourra soulager les tensions localisées au niveau de la nuque, des épaules, du dos, des cuisses ou encore des mollets ! Disponible généralement à partir d’une trentaine d’euros, c’est une idée géniale pour offrir à son prochain une multitude de séances détentes.

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur coussin de massage shiatsu

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10 - Un masque oculaire massant

Voici une idée géniale pour faire plaisir aux plus cernés : un masque de massage oculaire ultra confortable ! Cette merveille de technologie s’adapte à toutes les formes de visages et utilise différents modes de massage (chaleur, air et vibrations) pour aider à soulager les douleurs et tensions oculaires après une dure journée de labeur. Elle réduit également les maux de tête en stimulant la circulation sanguine et permet de prévenir l’apparition de cernes ou de poches sous les yeux. C’est le cadeau idéal pour redonner bonne mine à vos proches !

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur masque oculaire massant

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11 - Un livre sur le sommeil

Quoi de plus efficace qu’un livre pour s’endormir ? Un livre sur le sommeil bien sûr ! Outre l’effet soporifique de la lecture avant d’aller se coucher, offrir un livre traitant du sommeil peut s’avérer extrêmement efficace pour ceux qui ne le trouvent plus. Si bon nombre de troubles comme l’insomnie est directement liés au fonctionnement du cerveau, ils peuvent se résoudre par la compréhension de leurs causes et l’adoption d’une certaine routine pour contrecarrer l’effet papillon. Rempli de conseils pour réapprendre à bien dormir, ce livre entrainera les horloges internes les plus déréglées vers de nouvelles habitudes pour aider ses lecteurs à retrouver, à terme, la voie du sommeil profond et réparateur.

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12 - Un appareil d’aide au sommeil

L’insomnie est un trouble contre lequel plus de 30% des français doivent lutter au quotidien. Si un temps de sommeil minimal de 6 heures par jour est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, les études montrent qu’il s’est considérablement réduit aussi au fil des ans. Pire encore, la qualité du sommeil serait aussi grandement perturbée par nos modes de vie. Avec les appareils électroniques et les bruits extérieurs envahissants au rang des accusés, passer une bonne nuit de sommeil est devenu un fantasme pour beaucoup d’entre nous. Heureusement, nous avons sélectionné quelques appareils d’aide au sommeil pour aider les plus pensifs à s’endormir en un rien de temps ! Parmi les différents boîtiers proposés, il vous sera possible d’offrir à vos proches un appareil programmé pour diffuser une lumière douce et rythmée pour guider leurs exercices de respiration, des sons apaisants ou « bruit blancs » pour les aider à sécréter l’hormone du sommeil de façon optimale, ou encore des séances complètes d’hypnose avec une voix off apaisante. Selon le modèle choisi, ils pourront également ajouter leurs propres fichiers audios. Intelligent, chaque système propose un temporisateur pour s’arrêter après une durée choisie !

Notre guide et comparateur pour choisir le meileur appareil d’aide au sommeil

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