Produits cosmétiques pour le corps

Notre peau, c’est tout simplement le plus grand organe de notre corps. Non seulement elle protège notre organisme des agressions extérieures, mais elle est aussi révélatrice de notre état de santé. 

Prendre soin de son corps doit alors faire partie intégrante de notre routine quotidienne, pour privilégier notre bien-être et se préparer à affronter chaque journée de la meilleure des façons. Et pour cela, il suffit de quelques étapes. 

• On exfolie ! Une à deux fois par semaine sur peau humide, pour se débarrasser des peaux sèches ou mortes.
• On nettoie ! Avec un gel lavant ou un savon solide, pour éliminer la sueur et les impuretés. 
• On hydrate ! Cela permet de garder la peau douce et souple, de réduire le risque d’irritations et de retarder l’apparition des premiers signes du vieillissement. À noter que l’hydratation passe également par l’eau que vous buvez et les fruits et légumes que vous consommez. 
• On protège ! Dernière étape de votre routine corporelle, l’application d’une crème solaire indice 30 minimum pour bloquer le passage de la plupart des rayons ultraviolets ! 

Exfoliants

L’exfoliant se décline en deux méthodes.

Les exfoliants chimiques, qui ont recours à certains ingrédients pour pénétrer à l’intérieur des pores et nettoyer la peau en profondeur. Optez ici pour des formules douces à base d’acide salicylique par exemple, que de nombreux végétaux utilisent pour se protéger des infections.

Et puis les exfoliants physiques, constitués de particules microscopiques pour éliminer les cellules mortes et redonner au teint tout son éclat. Évitez les produits contenant des microbilles de plastique, très nocives pour l’environnement, et préférez plutôt les grains de sucre, les particules de noix ou le sel rose de l’Himalaya. 

Les formules naturelles ajoutent extraits d’algues, acide hyaluronique ou huile d’olive biologique pour l’hydratation.

Savons

Les savons peuvent se révéler tout aussi toxiques du fait de certains ingrédients discutables.

Des sulfates et des colorants artificiels, des parabènes et du triclosan associés à des perturbations endocriniennes. Mais aussi des parfums synthétiques qui peuvent englober tout et n’importe quoi et dont l’absorption par la peau pourrait entraîner des allergies, de l’asthme voire certains cancers. 

En parallèle, il existe des savons naturels qui regorgent aujourd’hui d’ingrédients doux et biologiques tels que le beurre de karité, l’huile d’olive, de noix de coco, d’amande douce et de ricin, les argiles naturelles, le lait de chèvre, le miel, et les pigments naturels. Et pour le parfum, des huiles essentielles et rien d’autre, pour profiter également de leurs puissantes propriétés curatives ! 

Lotions pour le corps

Les lotions corporelles hydratent, adoucissent et parfument. Certaines offrent aussi des propriétés anti-âge.

Mais pour une routine de soins naturelle et responsable, oubliez les lotions contenant des colorants artificiels et des parfums synthétiques. Faites votre choix parmi des ingrédients plus sains, et biologiques de préférence, tels que l’aloe vera, le beurre de mangue ou de karité, l’huile d’amande douce ou l’huile d’olive. Mention spéciale également pour le beurre de cacao, émollient naturel riche en antioxydants et en acides gras, idéal pour hydrater et protéger la peau des agressions quotidiennes.

Crèmes solaires

Optez pour des crèmes solaires naturelles et écologiques qui utilisent des filtres minéraux tels que l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane, plutôt que des filtres chimiques. Méfiez-vous du terme « à base de minéraux », qui signifie souvent que l’oxyde de zinc et/ou le dioxyde de titane ont été mélangés à d’autres substances. 

Recherchez également les produits sans nanoparticules ni ingrédients potentiellement nocifs pour les coraux et les écosystèmes marins. Les peaux les plus sensibles apprécieront les formules à base d’huile de baobab, de rose musquée ou de pépins de raisin, d’acide hyaluronique, d’extrait de concombre ou d’aloe vera pour apaiser et hydrater en profondeur. 

Choisissez dans tous les cas une protection solaire à large spectre, qui bloquera tous les types de rayons ultraviolets. 

Déodorants

Les déodorants classiques contiennent sels d’aluminium, parabènes, émollients pétroliers et parfums synthétiques, tous liés à des problèmes de santé. L’aluminium notamment bloque les glandes sudoripares.

Préférez des formules douces à base d’antibactériens naturels tels que le bicarbonate de soude, les huiles essentielles ou l’hamamélis. L’huile de coco, l’argile de kaolin et l’eucalyptus aident également à éliminer efficacement les odeurs, tandis que l’aloe vera et le beurre de karité hydratent et régénèrent la peau pour garder vos aisselles douces.

Parfums

Les matières synthétiques et les produits chimiques toxiques tels que les phtalates sont encore omniprésents dans l’univers de la parfumerie. Les parfums naturels sont généralement plus subtils et moins durables que les parfums synthétiques, mais offrent une expérience olfactive plus saine et tout aussi sophistiquée grâce au pouvoir des huiles essentielles biologiques, des absolus de fleurs et autres extraits botaniques.