Alisma plantago-aquatica, appelée alisme ou plantain d'eau, est une plante vivace herbacée appartenant à la famille des Alismataceae. Elle mesure généralement 30 à 100 cm de hauteur et développe des feuilles basales longuement pétiolées, de forme ovale à lancéolée, rappelant celles du plantain terrestre, d'où son nom vernaculaire. Cette plante palustres pousse naturellement en Europe, Asie et Afrique du Nord, colonisant les zones humides : bords de plans d'eau, marais, étangs et fossés. Ses petites fleurs blanc rosâtre sont disposées en panicules ramifiées s'épanouissant de juin à août. Le feuillage est caduc et disparaît en hiver. C'est une espèce très tolérante, capable de s'adapter à diverse conditions d'humidité et d'exposition.
Alisma plantago-aquatica joue un rôle important dans les écosystèmes aquatiques et palustres. Ses fleurs attirent divers insectes pollinisateurs comme les petites mouches et abeilles, participant ainsi à la pollinisation de la flore environnante. Ses graines sont consommées par les oiseaux d'eau et certains mammifères, favorisant la dispersion de l'espèce. Cette plante contribue à la stabilisation des berges et à la filtration de l'eau grâce à ses racines. Elle colonise les habitats humides en dégradation et participe à leur restauration écologique. Les zones humides qu'elle occupe sont essentielles pour la biodiversité. Cependant, le cycle de l'eau perturbé par les activités humaines et les aménagements des cours d'eau menacent ces habitats fragiles. La pollution des sols adjacent affecte aussi les populations naturelles.
Espèce observée dans 66 pays à travers le monde.
Alisma plantago-aquatica possède des propriétés traditionnellement reconnues en phytothérapie asiatique, particulièrement dans la médecine chinoise où son rhizome est utilisé pour ses vertus diurétiques et dépuratives. La famille des Alismataceae est connue pour ses propriétés aquatiques et ses usages médicinaux historiques. Les rhizomes séchés ont été employés pour traiter les troubles urinaires et rénaux. En Europe, la plante est surtout valorisée comme espèce ornementale pour jardins aquatiques et bassins. Elle améliore la qualité de l'eau par bio-épuration naturelle et offre une belle floraison estivale. Bien que non couramment utilisée en cuisine ou cosmétique, ses qualités esthétiques et écologiques font sa principale valeur dans les aménagements aquatiques modernes.
Alisma plantago-aquatica se cultive facilement en zones humides et aquatiques. Cette plante vivace se plante au printemps en sol argileux ou limoneux, riche en matière organique. Elle tolère une exposition variée : soleil, mi-ombre ou ombre, bien que le soleil favorise une meilleure floraison. L'arrosage doit être important et régulier : il est idéal de la planter directement en bordure d'eau ou dans des zones constamment humides. Elle prospère en submersion légère. Aucun entretien particulier n'est nécessaire. La rusticité excellente de l'espèce permet sa culture dans toute la France et zones tempérées. En hiver, le feuillage disparaît mais la plante rejaillit au printemps à partir de son système racinaire. Éliminez les fleurs fanées pour encourager une floraison prolongée et contenir sa propagation spontanée.