Smoothie Pomme Cannelle
Ce smoothie pomme cannelle, très simple à réaliser, est un pur délice pour démarrer la journée ou même pour le gouter. Cette recette de smoothie aux fruits frais ravira petits et grands grâce à un mélange de pommes, de lait, de yaourt, d’amandes et de miel. L’ajout de cannelle apporte une saveur subtile mais remarquable qui complète à merveille le goût sucré.
Ce smoothie à la pomme, lisse et onctueux, est une excellente source de vitamines aux multiples bienfaits.
Ingrédients
Pour 2 personnes
- Une grande pomme
- 125 mL de lait
- 80 mL de yaourt (grec, à la vanille, nature, au choix)
- 5 amandes ou une cuillère à soupe de poudre d’amande
- 1 cuillère à café de miel
- Une pincée de cannelle en poudre
Vous pouvez remplacer le lait et les amandes par du lait d’amande directement si vous le souhaitez.
Préparation
Temps de préparation : 10mn
- Épluchez, coupez, et enlever le cœur et les pépins de la grande pomme
- Mettez les morceaux de pomme dans un blender avec les amandes
- Ajoutez le miel, le yaourt et le lait
- Mixez jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de fruit afin d’obtenir une consistance lisse
- Ajoutez une pincée de cannelle
Vous pouvez déguster votre smoothie pomme cannelle !
Attention, celui-ci deviendra brun au bout d’une demi-heure.
