Matteuccia struthiopteris, communément appelée Fougère allemande ou Fougère autruche, est une fougère vivace caduc de la famille des Polypodiaceae. Originaire des régions tempérées d'Asie du Nord, d'Europe et d'Amérique du Nord, cette espèce se distingue par ses frondes stériles grandes et élégantes, ressemblant à des plumes d'autruche, disposées en rosace régulière. Elle atteint généralement 60 à 120 cm de hauteur. Ses frondes fertiles, plus petites et rigides, apparaissent au centre de la rosace et disparaissent après la sporulation. La Fougère allemande pousse naturellement en zones humides, près des cours d'eau et en forêts ombragées. Son rhizome souterrain permet une excellente régénération et colonisation progressive du milieu.
Matteuccia struthiopteris joue un rôle important dans les écosystèmes humides et forestiers. Ses frondes denses offrent refuge et abri à de nombreux invertébrés, insectes et petits animaux. La fougère contribue au maintien de la structure des sols en zones marécageuses et prévient l'érosion des berges. Elle prospère en compagnie de plantes hydrophiles et d'autres fougères, formant des peuplements denses qui participent à la régulation du cycle de l'eau. Bien que non menacée globalement, cette espèce peut être affectée par la dégradation des zones humides et la pollution des sols. Son habitat naturel se raréfie avec le drainage agricole et l'urbanisation. Elle reste une excellente indicatrice de zones humides bien conservées.
Espèce observée dans 39 pays à travers le monde.
Bien que Matteuccia struthiopteris soit principalement appréciée pour son intérêt ornemental, certaines cultures l'utilisent traditionnellement. Ses jeunes crosses (régules), comestibles au printemps, constituent un légume recherché en Asie du Nord et en Amérique du Nord. Ces jeunes frondes sont riches en minéraux et vitamines. À titre ornamental, la Fougère allemande est prisée pour créer des ambiances naturelles en jardins ombragés et humides, apportant légèreté et élégance aux compositions paysagères. Comme membres de la famille des Polypodiaceae, les fougères sont reconnues pour leurs propriétés phytopuratoires et leur capacité à améliorer la qualité de l'air intérieur en absorbant les polluants.
La Fougère allemande se cultive en mi-ombre à ombre et préfère un sol humide à très humide, riche en matière organique. Elle prospère dans des sols sableux, argileux ou limoneux enrichis de terreau. Lors de la plantation, installé-la près d'un point d'eau ou en zone marécageuse pour bénéficier de l'humidité naturelle. L'arrosage doit être moyen à important, maintenant le sol constamment humide sans engorgement stagnant. En climat tempéré, elle est parfaitement rustique et très résistante au froid. Son rhizome peut s'étendre progressivement; divisez-le en automne ou printemps si vous souhaitez la multiplier ou contrôler son expansion. Peu exigeante en entretien, elle demande surtout un apport régulier de compost en surface pour enrichir le sol.